6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

В век доступной информации сложно найти человека, который не знает о том, что может спровоцировать онкологические заболевания. Это и курение, и наследственность, и многое другое. Однако есть и неожиданные факторы, увеличивающие риск заболевания раком, и о них мы расскажем в нашей статье.

Мы в AdMe.ru напоминаем вам, что профилактика и ранняя диагностика заболеваний могут спасти жизнь.

Избыточная масса тела

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

Согласно научным исследованиямчем больше у вас лишний вес, тем выше риск развития рака внутренних органов. Опасность возрастает из-за того, что вследствие ожирения увеличивается вероятность воспалительных процессов.

Если вы увеличите физическую активность и похудеете, то этим не только избавите себя от повышенного давления, риска появления атеросклероза сосудов, диабета, но и снизите вероятность возникновения рака желудка, пищевода, печени.

Горячий чай

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

Если вы пьете очень горячий чай, у нас для вас плохие новости. Согласно исследованиямупотребление напитка температурой выше 65 °С может значительно увеличить риск возникновения рака пищевода. Когда жидкость попадает в пищевод, слизистая оболочка разрушается, и это не приводит ни к чему хорошему.

Если к тому же вы ведете нездоровый образ жизни (алкоголь, курение), риск возрастает в 5 раз. Так что мы рекомендуем не увлекаться экстремально горячим чаем. Ну а про умеренное потребление алкоголя и отказ от никотина и говорить нечего.

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

Более ранние исследования нашли взаимосвязь между длиной ног и раком прямой кишки. Конечно, стать ниже невозможно, потому мы советуем людям высокого роста просто не забывать про обследования хотя бы раз в год.

Работа в ночную смену

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

Несмотря на исследования, которые обнаружили связь между работой в ночное время и раком, ученые до сих пор не могут прийти к точному мнению на этот счет. Мы же настоятельно рекомендуем взвесить все за и против, соглашаясь на труд в то время суток, когда все спят.

Прогулки под солнцем в полдень, даже на 15-30 минут

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

Также мы не рекомендуем часто посещать солярий людям до 35 лет, так как риск развития меланомы увеличивается при этом на 75 %. Простые меры предосторожности, такие как крем с защитным фильтром от 30 SPF, шляпа и закрытая легкая одежда, помогут сохранить вашу кожу здоровой.

Дым от костра и мяса

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

Конечно же, совсем отказываться от любимого летнего развлечения не стоит, но принять меры предосторожности (закрытая одежда, максимальное уклонение от контакта с дымом) необходимо.

Бонус: мобильные телефоны не вызывают рак

6 вещей, вызывающих рак, о которых не знают 90 % людей

А вы согласны с мнением ученых? Поделитесь с нами.